10 Dinge, die Du tun solltest, bevor das Baby kommt
Wir haben Euch eine kleine Liste zusammengestellt aus schönen und wichtigen Sachen, die man machen kann oder sogar sollte, bevor der Nachwuchs Eure Familie auf den Kopf stellt.
Schlafe aus!
Und zwar so viel Du nur kannst. Dreh Dich morgens lieber noch dreimal um. Frühstücke im Bett. Kuschele Dich ein und döse in den Tag hinein. Schlaf wird nach der...
frische Säfte für müde Mamas
In Berlin werden immer häufiger grüne/rote/gelbe Smoothies angeboten. Ob Spinat oder Gurke, Mango, Beeren oder Ingwer, alle Ingredienzien die man sich vorstellen kann werden darin verarbeitet. Nicht nur wer Poppey kennt, kann sich denken, dass z.B. Spinat neue Kräfte wecken kann und das frisches Vitamin C das Immunsystem stärkt ist hinlänglich bekannt. Neulich lass ich einen Artikel über Smoothies für...